INSANE FORGE

SCHULTERSCHMERZEN UND SUBAKROMIALRAUM
Gibt es einen Zusammenhang zwischen einem verkleinerten subakromialen Raum und Schulterschmerzen? Schulterschmerzen, insbesondere subakromiale Schmerzen (subakromiales Schmerzsyndrom - SAPS), gehö...
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SCHULTERBESCHWERDEN LINDERN/VERBESSERN
Der Zusammenhang zwischen glenohumeraler Außenrotation und einer Tendinopathie der langen Bizepssehne: Verständnis und Behandlung Für Sportbegeisterte ist die Schulter nicht nur eines der komplex...
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Wir merken es nicht, aber 70 % von uns belasten beim Kniebeugen die stärkere Seite stärker – manchmal kommt es sogar zu einem Shift. Aber was ist ein „Shift“ bei der Kniebeuge? Ein Shift ist eine s...
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