INSANE FORJA
Dolor de hombro y espacio subacromial
¿Existe una relación entre la reducción del espacio subacromial y el dolor de hombro? El dolor de hombro, en particular el dolor subacromial (síndrome de dolor subacromial - SAPS), es una de las a...
Para saber más
REDUCIR/MEJORAR TUS PROBLEMAS DE HOMBRO
La relación entre la rotación externa glenohumeral y la tendinopatía de la cabeza larga del bíceps: comprensión y tratamiento Para los aficionados al deporte, el hombro no solo es una de las arti...
Para saber más
No nos damos cuenta, pero el 70 % de nosotros, cuando hace sentadillas, sobrecarga más la pierna fuerte, a veces hasta el punto de desplazarse hacia un lado. Pero ¿qué es el «shift» en la sentadill...
Para saber más